גברים ונשים מתמודדים עם עודף שומן באזור הבטן. זה יכול להיות בעיה בריאותית. thankfully, יש דרכים בטוחות ויעילות להוריד שומן מהבטן בלי ליבת תהליך. שינוי תזונה תרגיל ניהול נכון של מצבי לחץ שמן קלוי -